Program wykładów

10:00
Mózg i porażka – jak uczymy się na błędach

dr Marek Kaczmarzyk, prof. UŚ

Wykład poprowadzi dr Marek Kaczmarzyk – profesor Uniwersytetu Śląskiego, biolog, neurodydaktyk i memetyk. Specjalizuje się w neurobiologicznych i ewolucyjnych podstawach procesów uczenia się, nauczania i wychowania.

Jest autorem licznych książek i artykułów, w tym takich publikacji jak „Strefa napięć. Historia naturalna konfliktu z nastolatkiem”, „Szkoła neuronów. O nastolatkach, kompromisach i wychowaniu”, „Unikat. Biologia wyjątkowości” oraz „Szkoła memów. W stronę dydaktyki ewolucyjnej”.

11.30
Hormony szczęścia i nieszczęścia. Jak mózg rozmawia z naszym ciałem?

Dr Joanna Ostapiuk-Karolczuk

Wykład poprowadzi dr Joanna Ostapiuk-Karolczuk – biolog, biochemik, psycholog i adiunkt w Zakładzie Nauk Biologicznych Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, Filii w Gorzowie Wielkopolskim. Jest autorką publikacji w renomowanych czasopismach międzynarodowych, w których prezentuje wyniki badań nad powiązaniami między biologią a psychologią. Jej prace pokazują, jak procesy zachodzące w mózgu, w tym działanie hormonów i neuroprzekaźników, kształtują emocje, zachowania oraz zdolność człowieka do radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Z pasją popularyzuje naukę, przybliżając szerokiej publiczności fascynujący świat mózgu i psychiki oraz ukazując, jak mikroskopijne procesy w komórkach nerwowych przekładają się na wielkie ludzkie doświadczenia.

13:00
Sen – Twoja supermoc! Jak spać, żeby się wyspać (i czuć się dobrze)?

mgr Daria Łukowska

Wykład poprowadzi mgr Daria Łukowska – dietetyczka kliniczna, fizjoterapeutka i popularyzatorka wiedzy o zdrowiu, śnie i żywieniu. Założycielka platformy „Forma na życie!”, gdzie od ponad dekady tworzy treści popularnonaukowe — pisze, prowadzi podcasty, kanał YouTube, a także warsztaty i szkolenia.

Jest autorką książki „Jak spać, żeby się wyspać?”, w której łączy aktualną wiedzę naukową z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi higieny snu i regeneracji.