Tematem przewodnim tegorocznej edycji Festiwalu było hasło: „odpowiedzialność”. Podczas wydarzeń, które odbyły się 9 kwietnia br., przyjrzeliśmy się, w jaki sposób możemy być odpowiedzialni za swoje zdrowie i ciało. Wśród licznych propozycji skierowanych do młodszych i starszych uczestników nie zabrakło warsztatów i prelekcji traktujących o odpowiedzialności za własny rozwój fizyczny i psychiczny.
Zakład Kinezyterapii i Fizjoterapii wieku Rozwojowego przygotował Warsztaty oddechowe będące połączeniem jogi i ćwiczeń oddechowych, które poprowadziła dr Dorota Dolecińska. Z kolei dr Marta Flis-Masłowska poruszyła temat profilaktyki „smartfonowej szyi” – problemu będącego coraz częstszym wśród młodych osób.
Nieco starsi uczniowie mogli wziąć udział w zajęciach ruchowych pod hasłem Zgrana odpowiedzialność przygotowanych przez pracowników Zakładu Dydaktyki Aktywności Fizycznej oraz studentów. Równie ważnym tematem była próba pokazania odpowiedzialności za zdrowie – zarówno własne, jak i naszych zwierząt. Podczas mikroskopowych warsztatów dr Wojciech Jarosz oraz pracownicy Zakładu Biologii Medycznej pokazali młodszym uczestnikom Festiwalu, jak wyglądają pasożyty, z którymi można się zetknąć podczas aktywności na świeżym powietrzu.
W programie znalazło się też wiele wydarzeń łączących naukę z technologią. Podczas aktywnych warsztatów VR, prowadzonych przez dr Julię Ciążyńską z Zakładu Nauk o Aktywności Fizycznej i Promocji Zdrowia oraz studentów, uczestnicy zanurzyli się w wirtualną rzeczywistość, poznając zasady jej bezpiecznego użytkowania i biorąc udział w symulacjach takich jak kajakarstwo czy wspinaczka.
Prelekcję na temat roli trenera w wychowywaniu dzieci i młodzieży wygłosił dr Szymon Galas z Zakładu Przyrodniczych i Kulturowych Podstaw Turystyki i Rekreacji. Nie zapomnieliśmy także o osobach starszych. Dla seniorów przygotowano zajęcia „Cognicise, czyli ćwicz i myśl, Seniorze!” – wyjątkowe ćwiczenia angażujące zarówno ciało, jak i umysł, odbywające się przy muzyce na żywo, które przygotowała Pracownia Gimnastyki.
Festiwal zakończyły warsztaty tańca kreatywnego „O dialogowaniu: odpowiedzi odpowiedzialne” prowadzone przez dr Paulinę Wycichowską z Zakładu Tańca oraz warsztat „Odpowiedzialność przestrzeń w ruchu — świadomość i zaufanie”
Dziękujemy wszystkim, którzy współtworzyli tegoroczny Festiwal i wzięli w nim udział. Do zobaczenia za rok!
