Wakacje to idealny moment, żeby złapać oddech… i trochę ruchu! W ramach projektu Zielona Recepta zachęcamy Was do aktywnego spędzania czasu w Poznaniu – miasto oferuje mnóstwo możliwości, z których możecie korzystać bezpłatnie lub za symboliczne kwoty.

• Parki, boiska, siłownie pod chmurką – zlokalizowane na Łazarzu, Ratajach, Winogradach czy nad Rusałką. Można tam zagrać w siatkówkę plażową, ping-ponga, poćwiczyć kalistenikę albo po prostu poruszać się z ekipą na świeżym powietrzu.
• Nietypowe atrakcje – trampoliny, parki linowe, laser tag – dla tych, którzy lubią łączyć ruch z dobrą zabawą i nutą adrenaliny.
• Akcja Lato w mieście – czyli sportowe warsztaty, darmowe wejścia na baseny, a wcześniej także spływy kajakowe. W wakacje codziennie dzieje się coś nowego – warto korzystać z tego, co dostępne lokalnie.
• Letnie wydarzenia sportowe – Poznań będzie gospodarzem Młodzieżowych Mistrzostw Świata w Wioślarstwie, Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Kajakarstwie oraz turnieju siatkówki plażowej „Chwiałka Volley”. Co tydzień odbywają się też biegi Parkrun – 5 kilometrów w przyjaznej atmosferze, bez rywalizacji.
• Zielone miejsca do aktywnego chilloutu – Rusałka, Strzeszynek czy okolice Malty to świetne miejscówki na rower, spacer, frisbee, rolki czy wspólny piknik. Polecamy też wyjątkową trasę: spacer w koronach drzew, Nowe ZOO i relaks nad Maltą. To połączenie przyrody, ruchu i regeneracji – w sam raz na weekendową odskocznię.
• Letnie koncerty plenerowe (płatne) – w wakacje Poznań zamienia się także w muzyczną scenę pod chmurką. W Parku Cytadela odbywa się cykl koncertów „Letnie Brzmienia”, gdzie występują artyści m.in. Zalewski, Mrozu, Kacperczyk, Sanah, Vito Bambino, Daria Zawiałow, Brodka czy Natalia Szroeder. To świetna opcja na wieczór. Uwaga: bilety są płatne, więc warto zaplanować taki wypad wcześniej. 
• Dancing fairPlayce – kontynuacja Międzynarodowych Warsztatów Tańca Współczesnego, autorskiego projektu utworzonego przez prof. Ewę Wycichowską w 1994 roku w Polskim Teatrze Tańca. Uczestnicy warsztatów i sympatycy tańca spotkają się ponownie w nowoczesnym Parku Rekreacyjno-Sportowym fairPlayce, zlokalizowanym w północnej części Poznania, w okolicy Parku Żurawiniec nad strumieniem Różanym. To świetna okazja do połączenia sztuki tańca z aktywnością fizyczną i radością z ruchu! Więcej o wydarzeniu tutaj Warsztaty Tańca – DANCING fairPlayce Poznań

Projekt Zielona Recepta to zachęta, by korzystać z tego, co blisko – bo ruch to zdrowie, energia i lepsze samopoczucie. Wybierz coś dla siebie i zrób krok w stronę aktywnego stylu życia.

➡️ Widzimy się na trasie, boisku, basenie lub po prostu w parku.

Sprawdź szczegóły i zaplanuj aktywne wakacje:

Program „Akcja Lato” Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji (POSiR) – aktualne warsztaty i bezpłatne wejścia na baseny: https://posir.poznan.pl/cykle/akcja-lato

Kalendarz wydarzeń sportowych w Poznaniu – terminy turniejów, zawodów i innych imprez: https://www.poznan.pl/mim/sport/news/najwazniejsze-sportowe-wydarzenia-2025-roku-w-poznaniu,245156.html